Für ein achtsames Leben voller Vertrauen und Selbstmitgefühl

Wenn der Alltag zu viel wird – als IHK-zertifizierte Stressmanagerin und Meditationslehrerin begleite ich dich dabei, mit mehr Ruhe, Klarheit und Selbstmitgefühl durchs Leben zu gehen. Wissenschaftlich fundiert und individuell auf dich abgestimmt.

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Das sagen meine Teilnehmenden

“Ich kann die liebe Maggi nur von Herzen empfehlen! Ich habe an einem 6-wöchigen Online Kurs zum Thema Selbstmitgefühl teilgenommen und es war so so schön! Ich habe endlich verstanden, dass wir nicht nur meditieren, Yoga machen etc. damit wir uns danach besser fühlen. Es geht auch viel mehr darum anzunehmen was gerade ist. Uns selbst eine gute Freundin sein. "Es ist okay, dass ich gerade nicht okay bin", war schon vorher eine wichtige Haltung, doch Maggie hat das in ihrem Kurs nochmal total hervorgehoben, sodass es in den Köpfen bleibt und sich nach und nach im Herzen verankern kann :) Maggie hat den Kurs authentisch und lebensnah gestaltet, wie gesagt: ich kann sie nur empfehlen!”

Lara (6-Wochen-Kurs Selbstmitgefühl)

"Liebe Maggi, ich danke Dir von Herzen für diesen schönen Tag voller guter lmpulse und tiefen Momenten. Ich mag sehr deine ruhige und liebevolle Art. Wie du den Raum hältst, auch in emotionalen Momenten, finde ich ganz wunderschön. Ich fühle mich jedes Mal ganz wunderbar leicht am Ende de Tages!"

Katrin (Tagesretreat)

"An der Einzelstunde gefiel mir der 1:1 Kontakt sehr, denn ich hatte einen Raum für mich. Die Mediationen und Übungen waren gut gewählt und ließen sich in meinen Alltag integrieren. In den Stunden gab es Zeit zum Besprechen der Übungen und das Reflektieren des Alltages, was mir sehr wichtig war. Maggi ist sehr emphatisch und eine ausgezeichnete Zuhörerin."

Gesa (1:1 Begleitung)
Urban Sports Club (Mai 2026)

"Manchmal ist das Mutigste, was du tun kannst, dir selbst bedingungslos mitfühlend zu begegnen."


Schön, dass du hier bist!


Ich bin Maggi Luckenhuber und begleite in meiner Tätigkeit als Meditationslehrerin und Stressmanagerin Menschen zu einem Leben, das sich wieder leicht und selbstbestimmt anfühlt – mit Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und echten Werkzeugen für den Alltag.

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